มีการรักษาคอเลสเตอรอลสูงหลายประเภท สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ลดระดับ LDL และส่งเสริมการผลิต HDL ยาลดคอเลสเตอรอลประเภทอื่นสามารถช่วยลดระดับของคุณได้ ในหมู่พวกเขามี statin และ fibrates ซึ่งเป็นยาที่กระตุ้นตับเพื่อกำจัดคอเลสเตอรอล LDL ซึ่งสามารถลดปริมาณไตรกลีเซอไรด์ในกระแสเลือดของคุณได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่า โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการรักษาที่คุณเลือก คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี หนึ่งในการรักษาทั่วไปสำหรับคอเลสเตอรอลสูงคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต สแตตินทำงานโดยการปิดกั้นเอ็นไซม์ที่สร้างคอเลสเตอรอล และสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยการลดระดับ LDL ของคุณ ยาเหล่านี้มีอยู่ในรูปเม็ดยาและรวมถึง atorvastatin (Lipitor), fluvastatin (Lescol), lovastatin, rosuvastatin และ simvastatin (Zocor)…
อาการท้องอืดประเภทต่างๆ
อาการท้องอืดมีหลายประเภท และทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร อาการเหล่านี้อาจเกิดจากกลูเตนหรือผลิตภัณฑ์จากนม วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการเหล่านี้คือการเปลี่ยนอาหาร นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการลดปริมาณอาการท้องอืดที่คุณพบ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะกินอะไร คุณควรปรึกษานักโภชนาการที่มีคุณสมบัติเหมาะสม หากอาการของคุณรุนแรง ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ แม้ว่า 74 เปอร์เซ็นต์ของอาการท้องอืดจะเกิดจากภายในร่างกาย แต่บางคนอาจมีอาการท้องอืดมากเกินไป ปริมาตรของก๊าซที่ผลิตขึ้นนั้นพิจารณาจากองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้ แต่ละคนมีแบคทีเรียในลำไส้ต่างกัน และจุลินทรีย์ในบริเวณต่างๆ ของร่างกายอาจมีแนวโน้มที่จะผลิตก๊าซมากกว่าคนอื่นๆ แบคทีเรียที่มีความเข้มข้นสูงสุดอยู่ในลำไส้ใหญ่ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะลำไส้เล็กเกือบจะปลอดเชื้อ อาหารและของเหลวที่ไม่ดูดซึมจะเดินทางไปยังลำไส้ใหญ่ซึ่งเกิดการหมัก บุคคลบางคนจะมีอาการท้องอืดมากเกินไปเนื่องจากขาดเอนไซม์แลคเตสในลำไส้เล็ก การขาดเอนไซม์นี้ทำให้เกิดการผลิตก๊าซมากเกินไปและปวดท้อง อาการนี้พบได้บ่อยในชาวยุโรปตอนเหนือ แต่ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการไม่รุนแรง อย่างไรก็ตาม มันเป็นประสบการณ์ที่ไม่น่าพอใจ โชคดีที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมอาการท้องอืดและปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ กุญแจสำคัญคือการทำความเข้าใจว่าทำไมอาการท้องอืดของคุณจึงเกิดขึ้นและจะรักษาอย่างไร วิธีที่ดีที่สุดในการลดปริมาณก๊าซในระบบย่อยอาหารของคุณคือการกินอาหารที่มีเส้นใยสูงและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเสริม นอกจากการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบเพื่อวินิจฉัยว่าคุณมีโรคประจำตัวหรือไม่ หากคุณสงสัยว่าคุณกำลังมีปัญหาสุขภาพบางอย่าง…
ภาพรวมอาการปวดหลัง
ภาพรวมของอาการปวดหลังจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงสาเหตุและตัวเลือกการรักษาที่เป็นไปได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังคือท่าทางและวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม พวกเราหลายคนมีอาการเดียวกับพ่อแม่ที่แก่ชรา และแม้แต่ลูกๆ ของเราก็สามารถมีอาการปวดหลังเรื้อรังได้ ไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ก็มีส่วนทำให้เกิดปัญหานี้เช่นกัน เราใช้เวลาหลายชั่วโมงในการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ ซึ่งอาจทำให้กระดูกสันหลังของเราไวต่อการบาดเจ็บและปวดหลังมากขึ้น อาการปวดหลังเกิดจากปัญหาในระบบโครงร่างของร่างกาย กระดูกสันอกเป็นส่วนที่แข็งแรงที่สุดของร่างกายมนุษย์ ซึ่งประกอบด้วย 33 หรือ 34 เวเวล ส่วนที่สองคือแกนซึ่งเชื่อมต่อกับกระดูกสันอก เส้นเอ็นเชื่อมต่อกันด้วยเส้นเอ็นที่แข็งแรง และอาจเจ็บปวดเมื่อสึก สาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดหลัง ได้แก่ โรคอ้วน มะเร็ง และโรคกระดูกพรุน การสแกนด้วย MRI สามารถตรวจจับความเสียหายต่อโครงกระดูกและอาจนำไปสู่การบาดเจ็บถาวร MRI, CT-scan หรือ rontgenfoto สามารถช่วยวินิจฉัยปัญหาเกี่ยวกับพรมได้…
ไขมันในเลือดสูง – อาการและปัจจัยเสี่ยงของไตรกลีเซอไรด์สูงคืออะไร?
หากคุณกังวลว่าคุณมีไตรกลีเซอไรด์สูง สิ่งสำคัญคือต้องทราบอาการและปัจจัยเสี่ยง หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน คุณควรหลีกเลี่ยงของหวาน เนื่องจากขนมเต็มไปด้วยน้ำตาล น้ำตาลธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้งและกากน้ำตาล สามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการกินโยเกิร์ตแบบบางเบา ซึ่งปกติแล้วจะทำด้วยสารให้ความหวานเทียม ผลไม้สดดีที่สุดเพราะไม่มีน้ำตาลมากเท่ากับน้ำผลไม้ หากคุณบริโภคผลไม้กระป๋อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลไม้นั้นอยู่ในน้ำผลไม้ของมันเองและไม่ใช่น้ำผลไม้เข้มข้น ปริมาณไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสามารถรักษาได้ผ่านการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย ผู้ที่มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงควรพยายามรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ นอกจากการเปลี่ยนแปลงอาหารแล้ว ยายังอาจใช้เพื่อลดระดับไตรกลีเซอไรด์ได้อีกด้วย มีสแตตินและไฟเบอร์หลายประเภทที่ใช้รักษาไตรกลีเซอไรด์สูง ในที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะนี้คือการระบุสาเหตุที่แท้จริง และรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ มีสาเหตุหลายประการที่คุณควรลดระดับไตรกลีเซอไรด์ แม้ว่าไตรกลีเซอไรด์สูงจะไม่เป็นอันตรายในตัวเอง แต่ก็สามารถนำไปสู่ไขมันสะสมในหลอดเลือดแดงได้ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ หากคุณมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูง คุณควรติดต่อแพทย์ทันที แต่แนะนำให้หยุดรับประทานอาหารอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนการตรวจเลือด หากระดับคอเลสเตอรอลของคุณสูงเกินไป…
ยาทาเล็บคุด
แม้ว่าหลายคนจะคิดอย่างไร แต่เล็บขบอาจเจ็บปวดและป้องกันไม่ให้คุณเดินได้ หากคุณเป็นเบาหวาน เล็บคุดอาจยิ่งแย่ลงไปอีก แม้ว่าการถอดเล็บที่ติดเชื้อสามารถช่วยได้ แต่ก็สามารถทำลายเส้นประสาทของคุณได้ ยาทาเล็บคุดที่ได้ผลที่สุดไม่มีขายตามเคาน์เตอร์ คุณสามารถซื้อได้ทางออนไลน์หรือไปพบแพทย์ของคุณ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ คุณสามารถใช้ไอบูโพรเฟนซึ่งเป็นยาแก้ปวดทั่วไปได้ อาจทำให้ท้องเสียหรือปวดท้องได้ ดังนั้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต การเยียวยาอื่น ๆ สำหรับเล็บคุดรวมถึงอุปกรณ์ป้องกันนิ้วเท้า อุปกรณ์ป้องกันเหล่านี้ครอบคลุมทั้งนิ้วเท้าและมีเจลยาที่สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ Dr. Scholl’s ทำอุปกรณ์ป้องกันนิ้วเท้าแบบพิเศษที่มีครีมที่มียาปฏิชีวนะเพื่อลดอาการบวม การดูแลที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันเล็บขบ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงรองเท้าคับและสวมรองเท้าที่พอดีตัว สาเหตุของเล็บคุดเหล่านี้มักจะป้องกันได้ และคุณสามารถรักษาได้เองที่บ้านหรือไปพบแพทย์ แต่คุณควรไปพบแพทย์หากอาการของคุณรุนแรงหรือเกิดซ้ำ แพทย์จะสามารถกำหนดยารักษาเล็บคุดที่ดีที่สุดให้กับคุณได้ วิธีที่ดีในการบรรเทาอาการเล็บคุดที่บ้านคือการแช่เท้าในน้ำอุ่นสักครู่ คุณยังสามารถใช้สำลีหรือไหมขัดฟันเพื่อดึงเล็บคุดออกจากผิวหนังได้ การเปลี่ยนสำลีบ่อยๆ จะช่วยไม่ให้เล็บงอกใต้ผิวหนัง สุดท้าย การใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นอาจเป็นประโยชน์ ยาทาเล็บคุดอีกตัวหนึ่งคือนาพรอกเซนโซเดียม…
วิธีรักษากรดไหลย้อน
หากคุณเป็นโรคกรดไหลย้อน คุณอาจทราบดีว่าการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตสามารถช่วยลดอาการกรดไหลย้อนได้ ไดอารี่อาหารสามารถช่วยคุณระบุอาหารที่ทำให้เกิดอาการของคุณได้ เช่นเดียวกับเวลาที่มันเกิดขึ้น นอกจากนี้ ยาลดกรดยังมีประโยชน์ เนื่องจากยาลดกรดจะทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง คุณสามารถทานยาลดกรด เช่น Tums, Rolaids และ Maalox คุณยังสามารถใช้ยา เช่น บิสมัท ซับซาลิไซเลต ซึ่งจำกัดการไหลของของเหลวเข้าไปในหลอดอาหาร การรักษากรดไหลย้อนที่ได้ผลที่สุดคือการผสมผสานระหว่างการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แพทย์อาจกำหนดให้ตัวบล็อก H2 หรือตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มซึ่งทำงานโดยการปิดกั้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ในกรณีที่รุนแรง อาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อหลอดอาหารที่ได้รับความเสียหายและแก้ไขปัญหาที่เป็นกรด การเยียวยาที่บ้านแบบง่ายๆ สามารถช่วยให้คุณจัดการกับกรดไหลย้อนได้ หากวิธีการเหล่านี้ล้มเหลว แพทย์ของคุณจะแนะนำตัวเลือกการรักษาขั้นสูง ในกรณีที่รุนแรง โรคกรดไหลย้อนอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าได้ หลอดอาหารของ Barrett…
สาเหตุของฟันโปร่งแสงและวิธีป้องกัน
หลายๆ อย่างสามารถทำให้วัสดุดูโปร่งใสได้ แต่ไม่ใช่วัสดุทั้งหมด สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยคือพวกมันดูดซับหรือสะท้อนแสง อย่างไรก็ตาม วัสดุโปร่งใสยังคงเป็นของแข็งแม้ว่าจะทำมาจากสารโปร่งใสก็ตาม ตราบใดที่สารมีความโปร่งแสงอย่างสมบูรณ์ สารนั้นก็จะดูโปร่งใส โดยปกติ ความทึบของวัสดุสามารถซ่อมแซมได้ด้วยวิธีทางทันตกรรมง่ายๆ ที่เรียกว่าการยึดเกาะของฟัน สารเคลือบเป็นวัสดุหลักในการปกป้องฟันจากกรด ที่ pH สูง สารเคลือบจะพัฒนาได้ตามปกติและป้องกันฟันผุ ที่ pH ต่ำ สารเคลือบสามารถหลุดออกได้ ผู้ที่เป็นโรค celiac มักจะมีมากเคลือบฟันบางๆ อาการเสียวฟันเป็นสาเหตุทั่วไปของฟันโปร่งแสง ปัญหานี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดสูง สาเหตุอื่นของฟันใสรวมถึงการกินอาหารที่เป็นกรดและการดื่ม อาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้ส่งผลเสียต่อร่างกายและทำให้ฟันผุ นอกจากการกินอาหารรสเปรี้ยวแล้ว ท้องของคนก็เปรี้ยวด้วย กรดเหล่านี้สามารถทำลายเคลือบฟันได้ก่อนเวลาอันควร เคลือบฟันสะอาด โชคดีที่มีวิธีป้องกันปัญหาเหล่านี้…
ยาคอเลสเตอรอลสูง
คนส่วนใหญ่ที่มีคอเลสเตอรอลสูงต้องใช้ยาหลายชนิดเพื่อรักษา ยาที่พบบ่อยที่สุดคือ สแตติน ซึ่งทำงานเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลโดยการปิดกั้นการผลิตคอเลสเตอรอลโดยร่างกาย พวกเขามาในรูปแบบของแท็บเล็ตที่คุณกินวันละครั้งและโดยทั่วไปจะมีอายุการใช้งานยาวนาน อย่างไรก็ตาม หากยากลุ่ม statin ของคุณไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจสั่งยาอื่น นี่คือสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณกำลังใช้ยาประเภทนี้ อย่างแรก มียารักษาคอเลสเตอรอลสูงหลายประเภท ยาที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือยาสแตติน ยาประเภทนี้บล็อกการผลิตคอเลสเตอรอลโดยการปิดกั้นสารที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของมัน นอกจากนี้ยังเป็นยาประเภทคอเลสเตอรอลสูงที่กำหนดอย่างกว้างขวางที่สุด จากการศึกษาพบว่าการรับประทาน statin ช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง หากคุณมีความดันโลหิตสูงหรือมีอาการป่วยอื่นๆ คุณอาจต้องใช้ยาผสมที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดคอเลสเตอรอล ประการที่สองมีสารกักเก็บกรดน้ำดีซึ่งป้องกันการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้ ยาลดคอเลสเตอรอลสูงประเภทอื่นๆ ได้แก่ ไฟเบรตและยาลดกรด ไฟบริเอทช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และเพิ่มระดับ HDL ในร่างกาย Bempedoic ป้องกันตับจากการประมวลผลคอเลสเตอรอล ใช้เพื่อลดระดับ LDL…
วิธีการรักษาฝีในช่องท้อง
ฝีคือการติดเชื้อที่เจ็บปวดในร่างกาย เกิดจากแบคทีเรียที่อุดตันคลอง ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กลับโดยส่งสารเคมีและเซลล์เม็ดเลือดขาวไปโจมตีแบคทีเรีย เมื่อเนื้อเยื่อเหล่านี้ตาย โพรงจะก่อตัวและเต็มไปด้วยหนอง ถ้าการติดเชื้อไม่ชัดเจน ฝีจะใหญ่ขึ้น โชคดีที่คุณสามารถรักษาฝีในช่องท้องได้ การรักษาโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการระบายน้ำของฝี ขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการตัดผิวหนังและระบายของเหลวและหนอง วิธีนี้มักจะทำโดยใช้ยาชาเฉพาะที่ แต่ก็สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาชาเช่นกัน ในกรณีที่ดื้อรั้นมากขึ้น แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจทำการผ่าตัดเพื่อกำจัดการติดเชื้อ แพทย์จะฉีดยาชาเข้าไปในฝีเพื่อให้การระบายน้ำง่ายขึ้น บางครั้งผ้าก๊อซจะถูกวางลงในรูเพื่อป้องกันไม่ให้ปิด หากการผ่าตัดไม่สำเร็จ แพทย์อาจใช้ท่อเพื่อระบายเชื้อ การติดเชื้อจะแย่ลงถ้าคุณบีบหรือเปิดฝี ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะแนะนำการแต่งกายหรือการรักษาอื่น ๆ คุณควรเปลี่ยนเสื้อผ้านี้ทุกวันจนกว่าจะปิด หากคุณต้องใช้ผ้าพันแผล ให้ล้างมือก่อนและหลังการใช้ทิชชู่ ห้ามเจาะผิวหนังและห้ามใช้แปรงสีฟันหรือมีดโกนร่วมกัน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดฝีที่ไม่ได้รับการรักษา ฝีคือการติดเชื้อที่เจ็บปวดซึ่งมีเซลล์ที่ตายแล้วและเศษซากที่ก่อตัวอยู่ใต้ผิวหนัง อาจทำให้เกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อรอบ ๆ บริเวณและอาจเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันไม่ดี สาเหตุบางประการรวมถึงสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมและการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่สกปรก เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดฝี…
ยารักษาสิวอุดตัน
ยาหลายชนิดสามารถช่วยล้างรูขุมขนที่อุดตันได้ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นสารต้านแบคทีเรียที่ทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียอุดตันรูขุมขน มีอยู่ในจุดแข็งต่างกันและทำจากวิตามินเอ ยาอีกตัวที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบคือ adapalene ยาเหล่านี้หาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ แต่คุณอาจต้องมีใบสั่งยาหากต้องการใช้ยาที่แรงกว่า เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนประกอบทั่วไปในยารักษาสิวอุดตัน ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวด้วยการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันส่วนเกิน นอกจากนี้ยังช่วยขจัดรูขุมขนที่อุดตันด้วยการฟอกสี มีผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ที่มีความแรงตั้งแต่ 2.5 เปอร์เซ็นต์ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ อย่าลืมใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นยาปฏิชีวนะที่ช่วยปิดรูขุมขนและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว ยาปฏิชีวนะเหล่านี้สามารถลดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวในผิวหนังได้ ยาเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยเรตินอยด์ ยาเหล่านี้สามารถซื้อได้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น และควรใช้ร่วมกับยาอื่นๆ เท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนถ้าคุณมีผิวที่บอบบาง เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นยารักษาสิวทั่วไปที่สามารถเปิดรูขุมขนได้ ยานี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ (OTC) และเป็นการรักษาเฉพาะที่ ครีมทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวและช่วยคลายรูขุมขน นอกจากนี้ยังปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ ยารักษาสิวอื่นๆ…